Многие воспринимают зубы как отдельную часть организма, никак не связанную с другими его системами. Но на самом деле от состояния полости рта зависит очень многое. Почему важно следить за её состоянием, рассказала Ольга Никитина, интегративный стоматолог.
Почему так важно, чтобы зубы и ротовая полость были здоровыми?
– Внешний мир не очень дружелюбен к нам: в нём встречаются патогенные микроорганизмы, бактерии, вирусы, – говорит стоматолог. – А рот – это первое место, где происходит встреча пищеварительного тракта и внешнего мира. Именно ему приходится принимать на себя удар и делать так, чтобы патогены были нейтрализованы, а полезные вещества доставлены в пункты назначения – стратегически важные места нашего организма. Если же ротовая полость не справляется со своей задачей, возникают проблемы. Однако происходит это не мгновенно, поэтому такая причинно-следственная связь людьми часто не замечается.
Какие системы организма зависят от состояния зубов?
– Здоровье зубов влияет абсолютно на всё. Во рту очень много сосудов, через которые вещества – лекарства, алкоголь и т. д. – попадают сразу в кровь. Это же касается патогенов и микробов. Когда в организме есть хроническое воспаление – он занят, поэтому остальные функции, например, репродуктивная, могут игнорироваться.
Почему так важно, чтобы зубы и ротовая полость были здоровыми?
– Внешний мир не очень дружелюбен к нам: в нём встречаются патогенные микроорганизмы, бактерии, вирусы, – говорит стоматолог. – А рот – это первое место, где происходит встреча пищеварительного тракта и внешнего мира. Именно ему приходится принимать на себя удар и делать так, чтобы патогены были нейтрализованы, а полезные вещества доставлены в пункты назначения – стратегически важные места нашего организма. Если же ротовая полость не справляется со своей задачей, возникают проблемы. Однако происходит это не мгновенно, поэтому такая причинно-следственная связь людьми часто не замечается.
Какие системы организма зависят от состояния зубов?
– Здоровье зубов влияет абсолютно на всё. Во рту очень много сосудов, через которые вещества – лекарства, алкоголь и т. д. – попадают сразу в кровь. Это же касается патогенов и микробов. Когда в организме есть хроническое воспаление – он занят, поэтому остальные функции, например, репродуктивная, могут игнорироваться.
Дополнительно ухудшается усвоение полезных веществ, что также наносит урон здоровью в целом, – говорит врач. – Исследования доказали, что периодонтит способен спровоцировать воспалительный процесс внутренней оболочки сердца и вызвать атеросклероз. Он также может быть причиной развития пневмоний, сердечно-сосудистых заболеваний и хронического бронхита. Кроме того, плохое состояние полости рта влечёт за собой снижение иммунитета. Человек часто болеет ОРВИ, ОРЗ и гриппом. Болезни дёсен и зубов могут привести к проблемам с ЖКТ разной степени сложности, язвенной болезни желудка.
Неужели плохая гигиеной рта может привести даже к онкологии?
- Говорить о прямой связи нельзя. И тем не менее врачи советуют задуматься. В здоровой ротовой полости на дёснах "живёт" бактерия Fusobacterium nucleatum, которая не причиняет ущерба, просто существует. Но, как только баланс нарушается из-за недостаточной гигиены рта, неконтролируемого диабета и других проблем, которые ведут к ослабленному состоянию, она становится агрессивной, – рассказывает доктор. – Путешествуя по организму вместе с кровью, F.nucleatum взаимодействует с раковыми клетками, в результате чего возникает ряд сигналов и иммунных реакций, которые становятся причиной метастазов. Как итог – безобидная, на первый взгляд, бактерия "подливает масла в огонь" и провоцирует стремительное развитие рака.
Как поддерживать здоровье полости рта?
– Правильная гигиена не заключается лишь в чистке зубов щёткой и зубной нитью. Есть ещё несколько очень важных пунктов, – говорит Ольга. – Во-первых, стоит отказаться от антибактериальной жидкости для полоскания рта. Да, это во многом модная и удобная вещь, но она, к сожалению, убивает и полезные микроорганизмы. Во-вторых, после консультации со специалистом стоит начать приём пребиотических добавок. Также следует стараться дышать через нос, а не через рот.
Неужели плохая гигиеной рта может привести даже к онкологии?
- Говорить о прямой связи нельзя. И тем не менее врачи советуют задуматься. В здоровой ротовой полости на дёснах "живёт" бактерия Fusobacterium nucleatum, которая не причиняет ущерба, просто существует. Но, как только баланс нарушается из-за недостаточной гигиены рта, неконтролируемого диабета и других проблем, которые ведут к ослабленному состоянию, она становится агрессивной, – рассказывает доктор. – Путешествуя по организму вместе с кровью, F.nucleatum взаимодействует с раковыми клетками, в результате чего возникает ряд сигналов и иммунных реакций, которые становятся причиной метастазов. Как итог – безобидная, на первый взгляд, бактерия "подливает масла в огонь" и провоцирует стремительное развитие рака.
Как поддерживать здоровье полости рта?
– Правильная гигиена не заключается лишь в чистке зубов щёткой и зубной нитью. Есть ещё несколько очень важных пунктов, – говорит Ольга. – Во-первых, стоит отказаться от антибактериальной жидкости для полоскания рта. Да, это во многом модная и удобная вещь, но она, к сожалению, убивает и полезные микроорганизмы. Во-вторых, после консультации со специалистом стоит начать приём пребиотических добавок. Также следует стараться дышать через нос, а не через рот.
Дело в том, что при дыхании через рот влага со слизистой оболочки полости рта интенсивно испаряется и появляется сухость во рту, что может стать причиной затруднения глотания, неприятного запаха изо рта, трещин губ, сухости в горле, нарушения вкусовых ощущений, стоматита и многих других проблем. Также важны соблюдение правильного питания, полезного для микробиома, и отказ от рафинированных пищевых продуктов.
Важно! Часто нас не устраивает результат чистки зубов, и мы стараемся потереть их посильнее. Но помните, смысл чистки зубов состоит в том, чтобы счистить с поверхности остатки пищи и бактерии. Если же проводить процедуру слишком активно, это неизбежно приведёт к травмам дёсен и повреждениям эмали зубов.
Важно! Часто нас не устраивает результат чистки зубов, и мы стараемся потереть их посильнее. Но помните, смысл чистки зубов состоит в том, чтобы счистить с поверхности остатки пищи и бактерии. Если же проводить процедуру слишком активно, это неизбежно приведёт к травмам дёсен и повреждениям эмали зубов.
Источник: https://www.gazetametro.ru/articles/plohaja-gigiena-polosti-rta-mozhet-nanesti-nepopravimyj-udar-po-vsemu-nashemu-organizmu-05-04-2022?fbclid=PAAaZBr_u99qKJ9nzgpXh0yV4-9ZJLkcS7ub5Veeqj-L3UHKNANCTTRg8bukY
